ダイエット処方

TIMEより

NIHが2型糖尿病を食事でコントロールするﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄを始めました。医師がスーパーに出向き、患者に買い方を教えます。例えば

シリアル：100％穀物を

ブロッコリー：抗炎症作用がある

ヨーグルト：甘味料のないギリシアヨーグルト

教えている傍らチートスの箱がショッパーのカートにおかれている写真が。